Kochen für die Seele

Die besten Rezeptideen aus dem Yoga-Retreat September 2025 in Domburg, Holland.

Kochen für die Seele ist mehr als ein Kochbuch: Es ist eine Inspirationsquelle für gesunde, leckere und nährende Gerichte – für alle, die Soulfood, Genuss und Selbstfürsorge schätzen, auch ohne das Yoga-Retreat besucht zu haben.

Zahlreiche vegetarische oder vegane Rezepte, von Frühstück über Hauptgerichte bis zu himmlischen Desserts, sind leicht umsetzbar, gemüsebasisch und herbstlich angepasst. Praktische Tipps für Beilagen, Soßen und Crunchiges runden das Buch ab und machen das Kochen einfach und inspirierend.

Was dich erwartet:

• Vegetarische Rezepte für den ganzen Tag – einfach nach zu kochen und abwechslungsreich.
• Ideen für gesunde, leicht verdauliche Gerichte voller Genuss.
• Praktische Hinweise für kleine Extras, die jedes Gericht besonders machen.
• Stimmungsvolle Bildimpressionen zu jedem einzelnen Rezept.

Dieses exklusive Kochbuch lädt dich ein, jeden Tag kleine Genussmomente voller Achtsamkeit, Wohlgefühl und Inspiration zu erleben.